Wielu z nas przyzwyczaiło się myśleć, że zdolność do trzymania wszystkiego w centrum uwagi jest oznaką obrotności i niezachwianej pewności siebie. Tworzymy harmonogramy, monitorujemy każdy ruch naszych współpracowników, szczegółowo planujemy wakacje i oczekujemy od życia przewidywalności. Jednak pod tą maską produktywności często kryje się brak pewności siebie. pewność siebiei głęboka niepokój.
Różnica między tymi pojęciami jest ogromna, nawet jeśli z pozoru wyglądają tak samo. Zrozumienie tej różnicy jest pierwszym krokiem do prawdziwego spokoju umysłu i skuteczności.
Jaka jest podstawowa różnica
Pewność siebie to stan bycia ukierunkowanym do wewnątrz. Jest to wiedza, że możesz poradzić sobie z każdą okolicznością, nawet jeśli nie idzie zgodnie z planem. Kontrola, z drugiej strony, polega na na zewnątrz. Jest to próba dostosowania otaczającego nas świata do własnych oczekiwań, aby nie stawić czoła niepewności.
-
Pewny siebie mężczyzna ufa swoim umiejętnościom i zdolnościom adaptacyjnym.
-
Osoba kontrolująca ufa jedynie ścisłemu przestrzeganiu zasad.
-
Zaufanie daje wolność i swobodę.
-
Kontrola generuje przewlekły stres i wypalenie zawodowe.
Jak kontrola maskuje władzę
W dzisiejszej kulturze sukcesu hypercontrol Jest często romantyzowana. Określa się ją mianem perfekcjonizmu, dbałości o szczegóły lub cech przywódczych. W rzeczywistości, gdy dana osoba próbuje zarządzać uczuciami partnera, pogodą lub nastrojem szefa, marnuje ogromną ilość energii psychicznej.
Prawdziwe odporność psychiczna przejawia się w momentach, gdy coś idzie nie tak. Osoba pewna siebie w takiej sytuacji zachowuje jasność myślenia, podczas gdy adept kontroli wpada w panikę lub złość, ponieważ jego główne narzędzie, sztywna struktura, zostało zniszczone.
Droga do prawdziwej pewności siebie
Aby przestać mylić te stany, ważne jest, aby przenieść naszą uwagę z czynników zewnętrznych na wewnętrzne wsparcie. Wymaga to porzucenia iluzji, że możemy wpływać na wszystko wokół nas.
-
Uznanie niepewności jako naturalną część życia.
-
Rozwój umiejętności inteligencja emocjonalna do pracy z lękami.
-
Umiejętność delegowania zadań i ufania kompetencjom innych.
-
Koncentracja na obszar wpływu, który jest ograniczony jedynie naszymi reakcjami i działaniami.
Zrzeczenie się nadmiernej kontroli nie czyni człowieka słabym czy o słabej woli. Wręcz przeciwnie, uwalnia zasoby, aby faktycznie zmienić to, co można przekształcić. Kiedy nie ma już potrzeby testowania świata w każdej sekundzie, pojawia się miejsce na prawdziwą charyzmę i naturalny autorytet.
Prawdziwa moc nie polega na próbach powstrzymania burzy, ale na zdolności do pewnego sterowania statkiem przy każdym wietrze.
